A kineziológia egy olyan stresszcsökkentő módszer, mely az izomtesztelésen alapul. Az izmokban tárolódott blokkok valamilyen negatív élmény hatására alakultak ki. Ezen blokkok oldásával beindulnak a szervezet öngyógyító folyamatai, a felismert, kimondott, hatástalanított blokkok nyomán megszabadulunk a negatív érzelmektől, képesek leszünk szabadabban, képességeinket kibontakoztatva, egy teljesebb, minőségibb, sikeresebb életet élni, jövőképet kialakítani.

Tehetünk valamit stressz esetén? Hasznos tanácsok a stressz csökkentésére!
Az alábbiakban felsorolt egyszerű gyakorlatok, módszerek segítségével bárki csökkentheti a feszültséget az életében, akár egy perc alatt is. Mindenki válogasson kedvére a saját stresszeinek, tüneteinek megfelelően!
NÉHÁNY FIZIKAI S.O.S. GYAKORLAT …

A kineziológia eszköze az izomtesztelés. Ez egy fantasztikus eszköz a kezünkben, amellyel minden testi-, lelki-, szellemi problémára választ találhatunk, kérdéseket intézhetünk a testhez, a tudatalattihoz, és felszínre hozhatjuk a mélyen elraktározódott mintázatokat.
A kineziológia oldás során minden felszínre került problémát tudomásul veszünk, átalakítunk, megbocsátunk, elengedünk, átírunk, felülírunk, stb, erre számtalan módszer van. Nagyon fontos még az új minták begyakorlása is. ….. riport

Mi a hajlandóság?  Hogy hajlandó vagyok szembenézni magammal, és azzal, hogy a választott “rossz”-hoz miért ragaszkodom tudat alatt, milyen előnyöm származik belőle, amiért nem vagyok hajlandó megtenni a változáshoz vezető lépéseket. Tehát:Hajlandó vagyok megtenni a lépéseket, amik a változáshoz vezetnek? Hajlandó vagyok elengedni minden blokkot akadályt, amik akadályoznak abban, hogy beengedjem a változást?

A legtöbb ember a múlt felett bánkódva és a jövőtől rettegve éli az életét, aminek következtében képtelen örömet megtapasztalni a jelenben.
A kineziológia eszközeivel átformálhatjuk életünket, kezünkbe vehetjük sorsunk irányítását, múltunk emlékei már nem kísértenek tovább. Ily módon megteremtjük a lehetőségét egy boldog, egészséges, kreatív, kiteljesedett életnek.

Mik azok a tükörneuronok, hogyan befolyásolják viselkedésünket, társas kapcsolatainkat, szokásainkat, tanulási folyamatokat és még a szerelmet is??? Honnan vesszük a mintákat egyéni és univerzális szinten?
A Kineziológia újságban megjelent cikkem itt olvasható….

“Virginia Satir híres pszichoterapeuta szerint napi négy ölelés kell a túléléshez, nyolc a szinten tartáshoz és tizenkettő a gyarapodáshoz. Érintésre mindenkinek szüksége van, de ez az érintés kiválthat jó és rossz emlékeket is. Neked van-e elakadásod az érintéssel?

A társfüggőség oka egy olyan fejlődési trauma, melynek oka életünk első hat hónapjára vezethető vissza, és amely a szüleinkhez való biztonságos kötődés kialakulásával áll összefüggésben.
Ellentétpárja az intimitáskerülő (counterdependency). Ennek hátterében egy olyan fejlődési zavar áll, amelyen 6 hónapos korunktól 3 éves korunkig éltünk át, és amely a szüleinktől való leválással illetve az éntudat kialakulásával áll kapcsolatban.
dr. Barry K. Weinhold – dr. Janae B. Weinhold: Törj ki a társfüggőségből című könyve alapján