Helye: A fej tetején, a kutacsnál.
Szimbóluma: ezer szirmú lótusz.
Mantrája: Csend. Vagy az Om.
Megerősítő mondata: “Legyen meg a Te akaratod.”
Témája: szépség, kifinomultság, spiritualitás, megvilágosodás, eggyé olvadás, szakralitás

Ajña – Agnyá csakra – Homlokcsakra, harmadik szem csakra.
Szimbóluma:  a kétszirmú lótusz, szem, a két szemöldök között – mely a két energiavezetéket, az Idát és a Pingalát jelképezi, amelyek ebben a pontban találkoznak a Szusumnával, a középső vezetékkel.
Megerősítései: Én vagyok. Felelős vagyok az életemért

Fő témái: Önfegyelem és kommunikáció. A torokcsakra megtanít a légzésre, felkészít a két felső csakra személyiségen túli síkjára. A torok és szakrális csakra szoros kapcsolatban állnak egymással, a kreativitás kifejezése mindkettő fő témája.
Megerősítés: „Megbízom belső hangomban, és kimondom az igazat, kifejezem önmagam. Felvállalom azt aki vagyok, és jelentőségteljesen kifejezem önmagam. Fontos amit mondok.”

A Manipura csakra, Solar plexus, vagy napfonat-csakra a köldök felett nagyjából két ujjnyira található.
Hozzátartozó fogalmak, érzések, funkciók: Létezés, fejlődés, energia, öntudat, egyéniség, sugárzó életerő, egzisztencia, nyitottság, kapcsolat másokkal, a tapasztalatok feldolgozása, megértése. Becsvágy, önmegvalósítás, társadalmi helyzet.
Megerősítés: Erős vagyok, képviselem önmagam, hatalmam van és sugárzok.

A szakrális csakra vagy svadisthana csakra a köldök alatt helyezkedik el.

A gyökércsakra a gát tájékán található, és az anyagi, fizikai síkhoz való kapcsolódást segíti.Különböző érzelmekből keletkező blokkok alakulhatnak ki benne, amik az anyagi világhoz köthetnek, illetve az anyagi dolgok nem megoldottságáról árulkodnak.

Milyen lelki tartalma van?
Ide tartozik a legalapvetőbb túlélési ösztön, önvédés, félelem, rettegés, üldöző – üldözött, vadász – zsákmány, támadás – védekezés, bántalmazás – áldozatszerep, totális megsemmisüléstől való félelem, minden ami a fizikai síkkal foglalkozik.

A szívcsakra, vagy Annahata csakra a mellkas közepén található.
A szív szanszkrit neve (hridaya) egyszerre jelent elfogadást és adást is. A szív az Átman, az Önvaló lakhelye, kifejeződése a bhakti, az isteni szeretet.
A szívcsakránkkal való foglalatosság azt jelenti, hogy egyensúlyba hozzuk az adás és elfogadás harmóniáját. Fontos pont a szívcsakránál a megbocsátás képessége.
A megbocsátás nem más, mint az együtt érző cselekvés.
A szívcsakra fő témái: a megbocsátás, megnyílás, szeretet, a lent és a fent polarizálása, a mentális képességek első tudatosodása, az adás és elfogadás princípiuma, az együttérzés, a nyitottság és a melegség, az életöröm.