A Manipura csakra, Solar plexus, vagy napfonat-csakra a köldök felett nagyjából két ujjnyira található.
Hozzátartozó fogalmak, érzések, funkciók: Létezés, fejlődés, energia, öntudat, egyéniség, sugárzó életerő, egzisztencia, nyitottság, kapcsolat másokkal, a tapasztalatok feldolgozása, megértése. Becsvágy, önmegvalósítás, társadalmi helyzet.
Megerősítés: Erős vagyok, képviselem önmagam, hatalmam van és sugárzok.